DEUDA "PEQUEÑA" CON LIVERPOOL (FABRICAS DE FRANCIA)

Hola entre a este foro por que la verdad estoy muy preocupada tengo una deuda "PEQUEÑA" con fabricas de Francia deje de pagar en marzo del 2016 ya que por cuestiones de salud estuve incapacitada para laborar durante un año. Según lo revise en buro de crédito mi deuda es de menos de $20,000 (8,900 directamente con ellos y 7,000 aprox con una empresa que se llama PEGASO por la renta de un plan telefónico).
Ahora gracias a dios ya tengo empleo pero no puedo pagar esa cantidad pues no gano mucho y quisiera saber si hay modo de disminuir la deuda ya que la mayoría de esta es por intereses solo compre un teléfono y un par de zapatos, también quiero saber si los intereses seguirán aumentando y como puedo hacer para frenarlos.
Durante 5 meces recibía cartas en donde me ofrecían un convenio los primeros eran casi lo mismo de la deuda el ultimo que me llegó hace 3 meces me parecía justo pues únicamente era por el total de los productos (sin intereses) pero un conocido me dijo que no lo aceptara pues aveces solo son una nube de humo y entras en un hoyo del cual es mas difícil salir que la misma deuda.
La verdad estoy muy preocupada no se que hacer para acabar con este problema busque asesorías "profesionales" pero me dijeron que solo pueden hacer algo por las deudas "GRANDES" 30,000 para arriba.
AYUDAAAA.... gracias...